الخميرة:
للخميرة أهمية كبيرة في حل المشاكل الجلدية ومشاكل الوجه، فهي تحتوي على الكثير من البروتينات والمعادن والأحماض الأمينية المفيدة للبشرة.
فؤائد ماسك الخميرة:
- منع تكون الرؤوس السوداء أو البيضاء.
- تقليل جفاف البشرة من خلال الحفاظ على الماء داخل الخلايا ومنع نقصه.
- ترطيب وتغذية البشرة وزيادة مرونة الجلد.
- تخفيف التهاب البثور وانتشار حب الشباب في الوجه.
- تخفيف علامات التوتر والإجهاد.
- تعزيز بناء الجلد من خلال تجديد خلايا البشرة لاحتوائه على الأحماض الأمينية.
- تخفيف علامات الشيخوخة من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين.
- تخفيف البقع والتصبغات.
- تضييق المسامات الواسعة.
- تسمين الوجه لاحتوائها على مواد ذات قيمة غذائية عالية كفيتامين B1، الكالسيوم والغليسيرين.
طريقة إعداد ماسك الخميرة للوجه:
- أضف قليل من الماء الدافئ على 50 غرام من الخميرة الطازجة.
- إضافة قليل من الطحين على الخليط لتكوين كتلة من القشدة السميكة.
- قم بتغطية الوعاء بمنشفة واتركه في مكان مظلم لمدة 24 ساعة.
- بعدها يمكنك تطبيقه على الوجه والرقبة لمدة ثلث ساعة، ولكن إذا شعرت بالحرقان أو الحكة فالأفضل التوقف بوقت مبكر.
- اغسل الوجه بماء فاتر أو بارد لتخفيف الضغط على الجلد،، ويمكنك تكراره مرتين بالأسبوع.
نصائح للحصول على أفضل النتائج للماسك:
إذا كانت بشرتك جافة:
يمكنك إضافة زيت الزيتون أو السمسم إلى الخليط لزيادة ترطيب البشرة.
إذا كانت بشرتك دهنية:
يمكنك إضافة مواد حامضة مثل خل التفاح أو عصير الليمون.
إعداد: الصيدلانية ربا المحيثاوي.
تدقيق:د.زينة كرباج.
