هل تريد التوقف عن الإنجاب؟إليك سبع وسائل فعالة لمنع الحمل وميزات كل وسيلة.

وسائل منع الحمل Contraceptive:

هنالك العديد من الخيارات المتاحة لمنع الحمل وتجنبه، إما أن تكون فعاليتها قصيرة الأمد أو طويلة.
يُلجأ إليها بكثرة من أجل:

• تحديد النسل.
• التباعد بين الولادات.
• تجنب الحمل غير المرغوب.

سنقدم لكم أنواع وسائل منع الحمل وميزات كل نوع.

حبوب منع الحمل:

من الطرق الفعالة لمنع الحمل تؤخذ فموياً كل يوم وبنفس الوقت وهي نوعين:

1. مركبة تتكون من هرمونَي الإستروجين والبروجيسترون.
2. مفردة تحتوي على البروجيسترون فقط.

مبدأ عمل حبوب مانع الحمل:

• منع إنتاج البويضات من المبيض وهو الأمر الأساسي في عملية الحمل.
• إحداث تغيرات في الغشاء المخاطي الموجود في عنق الرحم وفي بطانة الرحم.
• تمنع هذه التغيرات الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة.

فوائد حبوب منع الحمل:

1. تنظيم الدورة الشهرية والتحكم في موعدها.
2. تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض ومن آلام الحيض.
3. علاج متلازمة تكيس المبايض.
4. علاج حب الشباب الناتج عن مشاكل هرمونية.
5. تقليل خطر الإصابة بسرطان الرحم.
6. علاج حالة بطانة الرحم الهاجرة.

الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل:

1. التبقيع : وهو نزيف خفيف بين الدورات الشهرية، وللحد منها يجب تناول الحبوب بانتظام وفي الوقت ذاته يومياً.
2. ألم في الثدي وخاصة الفترات الأولى من تناولها.
3. تغيرات في الإفرازات المهبلية.
4. اضطرابات المزاج.
5. زيادة بالوزن نتيجة احتباس السوائل.
6. غثيان وصداع.
7. زيادة خطر الجلطات الدمويّة.

اللولب:

هو عبارة عن إطار بلاستيكي على شكل حرف T يُدخل في الرحم و يطلق هرمون البروجيسترون ويتميز ب:

• إمكانية منع الحمل على المدى الطويل لمدة تصل لسبع سنوات.
• آمن لكي تستخدمه النساء من كل الأعمار في فترة ما قبل انقطاع الطمث.

الواقي الذكري:

يغطي القضيب أثناء الجماع الجنسي لمنع وصول السائل المنوي إلى المهبل وبالتالي منع الحمل.
ينصح باستخدامه بعد حصول الانتصاب بشكل كامل لضمان عدم وجود فراغات بينه وبين القضيب وهو عبارة عن:

• مادة مطاطية مصنوعة بشكل اسطواني.
• شفاف قابل للتمدد.

بالإضافة لمنعه الحمل يستخدم للوقاية من الأمراض المنقولة عبر الجنس مثل:

• الإيدز.
• الهربس.
• التهاب الكبد.
• السفلس.

شريحة منع الحمل:

أنبوب صغير مرن يزرع تحت الجلد في الذراع ويمكن إزالته في أي وقت وهي وسيلة آمنة جداً.
تفرز هرمون البروجيسترون ببطء في الدم وتمنع حدوث الحمل لمدة تتراوح بين 3 ل 5 سنوات عن طريق:

• منع التبويض.
• تغيرات في الغشاء المخاطي وبطانة الرحم.

الآثار الجانبية لشريحة منع الحمل:

1. تحتاج سبعة أيام ليبدأ تأثيرها وبالتالي يجب استخدام وسيلة لمنع الحمل خلال هذه الفترة.
2. تغيرات في الدورة الشهرية.
3. صداع وغثيان وتقلبات في المزاج.
4. ألم في الثدي .

حقن منع الحمل:

تعد واحدة من وسائل منع الحمل الفعالة وطويلة الأمد. يتم إعطاء الحقن بشكل دوري، عادة كل شهر أو كل ثلاثة أشهر، في العضل وتطلق هرمون البروجيسترون ببطء في الدم ولديها نفس آلية عمل والآثار الجانبية لحبوب منع الحمل المفردة.

ربط البوقين (قناة فالوب):

هو إجراء جراحي :

• يتم خلاله ربط البوقين ومنه منع انتقال البويضة من المبايض عبر قنوات فالوب إلى الرحم وبالتالي عدم حدوث الحمل.
• دائم غير قابل للعكس وبالتالي يجب التأكد من الرغبة بعدم الإنجاب.
• من ميزاته عدم حدوث أية اختلاطات هرمونية.

يجب التنوية على استشارة الطبيب عند حصول أية مضاعفات عند إجراء عملية قطع قناة فالوب.

لصاقة منع الحمل:

• هي رقعة تلصق على الجلد وتطلق كل من الإستروجين والبروجيسترون في الجسم.
• توضع على جلد نظيف وجاف في أماكن خالية أو خفيفة الشعر كالكتف أو الجزء العلوي من الذراع.
• تلصق مدة سبعة أيام ثم يتم استبدالها في نفس اليوم ونفس الوقت من الأسبوع التالي وتكرر العملية على مدار ثلاثة أسابيع ويتم ايقافها في الأسبوع الرابع لينزل الحيض.

متى يتم استشارة الطبيب؟

يُنصح بشدة بالتحدث مع الطبيب قبل البدء في استخدام أي وسيلة منع الحمل، خاصة إذا :

• كنت تعانين من حالات صحية معينة.
• تأخذين أدوية أخرى مثل أدوية الاكتئاب أو السكري.
• كان لديكِ تجلطات دموية سابقة أو إصابة بمرض السرطان.

بالإضافة إلى ذلك، يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من آثار جانبية غير مرغوب فيها أثناء استخدام وسيلة منع الحمل، أو إذا كان هناك أية تغيرات غير عادية في نمط دورتك الشهرية.

دمتم سالمين.

إعداد: د.براءة الرفاعي.

تدقيق: د.ريم السمان.