التجاعيد:
نقص في قوة ومرونة البشرة بسبب قلة مستويات الكولاجين والإيلاستين الناتج عن الانقسام المتكرر للخلايا مع التقدم بالعمر وتتظاهر بخطوط عميقة أو سطحية.
قد تظهر التجاعيد في الجسم أو في الوجه.
التجاعيد.
أنواع التجاعيد:
التجاعيد الديناميكية (الحركية):
لا ترتبط بالعمر وتُرسَم على الوجه نتيجة حركة العضلات التي تدفع البشرة للتعبير عن مختلف الحالات مثل الغضب, الفرح, والاندهاش.
التجاعيد الساكنة (الثابتة):
يظهر هذا النوع من التجاعيد بشكل دائم:
- إما بسبب التجاعيد الديناميكة عند الأشخاص الذين يكونون في حالة تعبير دائم.
- أو بفعل العوامل الخارجية.
طيات التجاعيد:
عبارة عن ترهل الجلد نتيجة ارتخاء العضلات مع خطوط عميقة.
أسباب التجاعيد:
التقدم بالعمر.
عوامل وراثية:
مسؤولة عن 10% فقط من ظهور التجاعيد، إذ أن الخلايا تتجدد ببطء فتصبح طبقة الأدمة رقيقة ويقل إصلاح الضرر فيها حيث تبدأ البروتينات الموجود بالبشرة بالانهيار بما في ذلك الكولاجين الذي يدعم الهيكل الخارجي والإيلاستين المسؤول عن قابلية التمدد.
أسباب مرضية:
- الشُياخ وهو الشيخوخة عند الأطفال و تحدث نتيجة لتغيُّر في جين واحد.
- متلازمة داون وهي الأخطر والأكثر شيوعا بين الأطفال.
عوامل خارجية:
- نظام غذائي سيء وعدم شرب كميات كافية من الماء.
- التعرض الدائم لأشعة الشمس بدون وضع واقي شمسي.
- قلة النوم والسهر لفترات طويلة.
- وضع مستحضرات التجميل بشكل دائم.
- الضغط النفسي والحزن لأنهما يزيدان من الكورتيزول الذي يعمل على تكسير الكولاجين.
- التدخين وهو عامل مهم لأنه يضيق الأوعية الدموية فيمنع وصول المواد المغذية و ال O2 لخلايا الجلد كما أن عملية سحب الدخان بالفم بشكل متكرر يؤدي إلى زم الشفاه وظهور التجاعيد حول الفم.
- العلاج الإشعاعي لمرضى السرطان.
كيفية التخلص من التجاعيد:
حيث يعتمد ذلك على نوع التجاعيد (إما أن تكون سطحية أو عميقة) ولكن لا يوجد حل جذري ودائم.
الليزر:
تقوم على أساس تحفيز الكولاجين عن طريق تسليط أشعة بدرجة حرارة محددة على الجلد فيقوم بإخفاء التجاعيد و تجديد الخلايا.
الحقن بالدهون الثلاثية:
عن طريق أخذ دهون من الجسم وحقنها بأماكن وجود التجاعيد.
الشد باستخدام الخيوط:
تستخدم للأشخاص الذين يعانون من تجاعيد بسيطة.
الشد الجراحي:
يطبق على الأشخاص الذين يعانون من ترهلات عميقة و شديدة ولا يمكن إزالتها بأي طريقة.
البوتوكس:
عن طريق إضعاف وتقليل انقباضات العضلات، بحيث يثبّط ويمنع إفراز الأعصاب لمادة الأسيتيل كولين.
كما يمكن معالجة التجاعيد البسيطة باستخدام الأدابالين والديرمابن وبعض الكريمات الموضعية (فيتامين A).
كيفية الوقاية من التجاعيد:
يمكن تجنب العوامل الخارجية لتقليل سرعة ظهور التجاعيد عن طريق:
- النوم في وقت مبكر و بشكل كافٍ.
- الامتناع عن الغسيل المفرط لعدم خسارة الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد، و يفضل استخدام المياه الباردة.
- تناول غذاء صحي حاوي على فيتامينات و معادن متنوعة.
- الإكثار من شرب الماء
- تناول مكملات الكولاجين.
- استخدام واقي شمسي بعامل حماية SPF لا يقل عن 30.
- الإقلاع عن التدخين .
- الترطيب بالشكل المستمر و استخدام منتجات مناسبة لكل نوع بشرة .
- الابتعاد عن الضغوطات و التوتر.
- ممارسة الرياضة لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية.
- تطبيق ماسكات طبيعية للوجه مثل : (الألوفيرا، القهوة، اللبن، الحليب, العسل، صفار البيض).
دمتم سالمين.
إعداد: د.لجين برو.
تدقيق: د.ريم السمان.
