حبة البركة:
تعرف أيضاً بالحبة السوداء وهي نبات يستخدم منذ القدم كنوع من العلاجات للعديد من الأمراض.
وسنتحدث في مقالنا التالي عن فوائدها للبشرة.
مكونات حبة البركة:
عناصر غذائية:
تحتوي على بروتينات, دهون، كربوهيدرات, ألياف, فيتامينات مثل(B1,B3,B9,A), معادن, مواد كيمائية, بعض الأحماض الأمينية مثل الغلوتامات.
فوائد حبة البركة للبشرة:
ترطيب البشرة:
يعد زيت الحبة السوداء مرطّب طبيعي للبشرة؛ لاحتوائه على الأحماض الدهنية وحمض الفوليك الذي يمنع جفاف الجلد ويحافظ على نضارة البشرة.
علاج حب الشباب:
لاحتوائها على مركب الثيموكينون الذي يملك خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، فيساعد على تخفيف الاحمرار و تقليل انسداد المسامات، ونظرا لاحتوائها على الأحماض الأمينية تقلل من ظهور ندبات حب الشباب.
مقاومة للشيخوخة:
لغناها بمضادات الأكسدة بالإضافة لأن زيت حبة البركة يحفز إنتاج الإيلاستين والكولاجين اللذان يلعبان دور مهم في الحفاظ على مرونة البشرة.
تعزز التئام الجروح:
بسبب احتوائها على الفيتامينات التي تساعد بتجديد البشرة.
توحيد لون البشرة وتفتيحها:
حيثُ تثبط إنتاج صبغة الميلانين في الجلد, وتساهم في حماية البشرة من أضرار الشمس.
علاج الأمراض الجلدية:
مثل الأكزيما و الصّدفية؛ لأنها تعتبر مضاد للهيستامين والميكروبات فتقلل التهيج والحكة.
طريقة استخدام الحبة السوداء لمعالجة مشاكل البشرة:
- ماسك حبة البركة و العسل: إيُترك المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة مع التدليك بلطف ثم يغسل بماء بارد.
- ماسك زيت حبة البركة مع العسل وزيت الزيتون: إذ يستخدم لعلاج الأكزيما حيث يتم تطبيقه على المنطقة المصابة يوميّاً بمعدل مرتين .
- ويمكن استخدام زيت حبة البركة بشكل مباشر على البشرة بدون وضعه مع خليط.
- ويمكن أيضاً تناول حبة البركة فموياً للاستفادة من مكوناتها المغذية لمختلف أنسجة الجسم.
أضرار زيت حبة البركة:
تتمثل باحتمالية تسببه بردود فعل تحسسية، حكة أو احمرار البشرة.
ولذلك ينصح بتطبيقه على مساحة صغيرة من الجلد قبل البدء، للتأكد من عدم تسببه بالأعراض السابقة.
إعداد: د.دعاء خازم.
تدقيق: د.يزن خلدون مسعود.
